1
Создайте собственный, соответствующий Вашим желаниям сценарий возрастных изменений.
Представьте себя в тридцать, сорок, пятьдесят и далее лет. Выберите идеальный вариант, при котором Вы будете выглядеть значительно моложе реального возраста, и намного энергичнее своих сверстников. Это поможет Вам сохранить молодость, здоровье и красоту.
2
Избегайте стрессов.
Оказавшись в неприятной ситуации, подумайте о том, насколько ничтожна она в сравнении с масштабом всей жизни. Отнеситесь к проблеме философски, вспомните знаменитое изречение, написанное на кольце царя Соломона «Все проходит и это пройдет».
3
Будьте добры и снисходительны к людям.
Научитесь прощать им ошибки — и Вы заметите, насколько улучшится Ваше здоровье. Ведь когда в вашей душе живут обиды, Вы бессознательно оказываетесь привязанными к обидчикам, теряете силы и заболеваете. Прощение же освобождает Вас от этой зависимости и исцеляет душу.
4
Все, за что Вы беретесь, старайтесь делать спокойно и уверенно.
Врачи называют спешку «торопливым убийцей», ведь она заставляет организм вырабатывать адреналин в больших количествах, который «загоняет» сердце, создает напряжение и, в конечном итоге, серьезно расстраивает здоровье.
5
Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций.
Положительные эмоции повышают иммунитет и тормозят процессы старения.
6
Самые вредные для здоровья чувства — это злость, ощущение вины и недовольство собой и окружающими.
Помните: здоровье начинается с любви к самому себе и своим ближним.
7
Как можно чаще смейтесь.
Исследования показали, что благодаря смеху в организме человека усиливается ток крови, что является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. А вот отрицательные эмоции включают механизмы саморазрушения.
8
Научитесь полностью расслабляться.
Найдите время для созерцания. Выделите для этого десять минут в день, лучше перед сном. Уединитесь, включите любимую музыку, удобно сядьте. Выберите объект, который действовал бы на вас наиболее благотворно. Это может быть огонь в камине, рыбки в аквариуме, что угодно. Главное, чтобы в момент созерцания вы ощущали равновесие и гармонию. Насладитесь покоем, почувствуйте умиротворение, старайтесь не думать ни о чем, что могло бы омрачить ваше сознание. Специалисты утверждают: такие минуты способны восстанавливать организм от ежедневных стрессов.
9
Возьмите за правило анализировать собственные болезни.
Все симптомы наших недугов — это знаки, говорящие: «Ты делаешь что-то не так, обрати внимание на свои поступки и мысли». Даже банальная простуда не возникает на ровном месте. Она «кормится» раздражением и обидой.
10
Боритесь с плохим настроением, не позволяйте ему затянуть Вас в депрессию.
Психологи советуют по две минуты в день тренировать «мышцы счастья». Улыбайтесь своему отражению в зеркале и в это время думайте о том, что Вы — самый здоровый, самый красивый и счастливый человек на земле. Душевная гармония — горючее для удачи.
3 главных «никогда»
1
Никогда не жалуйтесь на болезни, разве только врачу.
Человек, который постоянно сетует на недуги, подробно рассказывает о них окружающим, бессознательно подрывает собственное здоровье.
2
Никогда не ставьте самому себе диагноз.
Когда Вы говорите: наверное, у меня такая-то болезнь, то программируете ее, и вскоре ваши опасения сбываются.
3
Никогда не вступайте в спор с агрессивно настроенными людьми, не примыкайте к движениям против чего-либо.
Негативный посыл разрушает организм. А здоровье начинается с внутреннего спокойствия и позитивного отношения к жизни.
чтобы иметь возможность общения на форуме, пройдите регистрацию.
зарегистрироваться сейчас
зарегистрироваться сейчас
10 золотых правил притяжения здоровья.
Всё о родовой магии. Обучение. Мария Весталка.
Вернуться в «Школа родовой магии Марии Весталки»
Перейти
- Обо всём
- ↳ Рабочие моменты
- ↳ Новости
- ↳ Правила форума и Объявления
- ↳ Прошу совета и помощи
- ↳ Акции форума
- ↳ Технический раздел
- ↳ Общаемся
- ↳ Здесь можно поздороваться
- ↳ Болталка
- ↳ Благодарности
- ↳ Поздравления
- ↳ Интересное
- ↳ Статьи о магии
- Школы, курсы. Обучение
- ↳ Школы, курсы. Обучение
- ↳ Школа рунической магии - Дмитрий Архиватор
- ↳ Школа родовой магии Марии Весталки
- ↳ Курс "Саморазвитие" 8 шагов развития личности
- ↳ Школа таро "Мальтийский крест"
- ↳ Курс "Работа с шаманским ловцом снов"
- ↳ Курс "Высшая планетарная магия"
- ↳ Курс "Шаманские практики"
- ↳ Курс "Зов тотема. Пробуждение силы"
- ↳ Курс "работа с Гекатой" Мария Весталка
- ↳ Ритуалы и церемонии таро
- ↳ Мастер классы и вебинары
- Магическая помощь и консультации
- ↳ Мастера форума
- ↳ Дмитрий Архиватор
- ↳ Vestalka
- Ярмарка магических товаров
- ↳ Ярмарка магических товаров
- Руническая магия
- ↳ Авторские рунические ставы
- ↳ Адэлиниэль
- ↳ AMG
- ↳ Fou-chatte
- ↳ I.S.
- ↳ Cantas
- ↳ Constance_Sagata
- ↳ Litaphantom
- ↳ Maxnamara
- ↳ Orobas
- ↳ Sinais
- ↳ Velya @ Runava @ Серый Ангел
- ↳ Tony Montana и Espe
- ↳ Синильга
- ↳ Banshi
- ↳ Дмитрий Архиватор
- ↳ Insolate
- ↳ Hawkmoon
- ↳ Таисия Черный Вереск
- ↳ Sankit
- ↳ Другие авторы
- ↳ Каталог ставов по направлениям
- ↳ Чистка от негативных воздействий
- ↳ Деньги и бизнес
- ↳ Защитные ставы и вязи
- ↳ Красота и здоровье
- ↳ Любовь и отношения
- ↳ Влияние на сознание
- ↳ Древние знаки и гальдраставы
- ↳ Удача и выходи из сложных ситуаций
- ↳ Раскрытие и развитие магических способностей
- ↳ Негативные воздействия
- ↳ Руны теория и практика
- ↳ Основы магии рун
- ↳ Руны
- ↳ Рунические практики
- ↳ Теория
- ↳ Мифология. Истоки веры
- ↳ Праздники колеса года
- Мантика. Гадания и предсказания
- ↳ Мантика. Гадания и предсказания
- ↳ Предсказания на рунах
- ↳ Таро
- ↳ Значение карт Таро
- ↳ Расклады на таро
- ↳ О картах таро
- ↳ Ленорман
- ↳ Значение Карт Ленорман
- ↳ Гадание на игральных картах
- ↳ Работа с маятником
- ↳ Сновидения
- ↳ Осознанные сновидения
- ↳ Толкование снов
- ↳ Нумерология
- ↳ Другие мантические системы
- Белая магия. Белосвет
- ↳ Белая магия. Белосвет
- ↳ Становление практика в белой магии
- ↳ Вопросы и обсуждения
- ↳ Защиты и обереги Белой магии
- ↳ Чистки в Белой магии
- ↳ Денежная Белая магия
- ↳ Любовная и семейная
- ↳ Целительство
- ↳ Порчи и рассорки в Белой магии
- ↳ Беременность и дети
- ↳ Разное
- ↳ Праздники
- Работа с темными Силами
- ↳ Работа с темными Силами
- ↳ Становление в черной магии
- ↳ Порча/проклятье/сглаз
- ↳ Снятие негативных воздействий
- ↳ Защита
- ↳ Деньги, работа, бизнес
- ↳ Здоровье, красота
- ↳ Отношения, семья, дом
- ↳ Работа с чертями, бесами, помощниками
- ↳ Работа на кладбище
- Различные магические направления
- ↳ Различные магические направления
- ↳ Знахарство
- ↳ Травничество
- ↳ Шаманизм
- ↳ Магия свечей
- ↳ Соборное колдовство
- ↳ Родовая магия
- ↳ Заговоры и шепотки
- ↳ Ангельская магия
- ↳ Славянская магия
- ↳ Планетарная магия
- ↳ Теургия
- ↳ Энергетика
- Разделы с особым доступом