Очищение от негативной энергии.
Добавлено: 17 фев 2019, 14:28
Для каждого кто намерен эффективно и качественно реализовывать себя.
Быть продуктивным для других, важно помнить, что от негативной энергии, которую мы накапливаем в течении каждого дня следует избавляться.
Мы конечно можем обращаться к специалистам по этому поводу, но всё же самое эффективное средство - это личное умение помочь себе в любой ситуации.
И практики самоочищения от негатива это один из верных способов быть в отличной форме!
В этой теме я собрала из разных источников несколько простых и действенных практик, которые не требуют специального времени, подготовки и особых условий.
Очищение проводить легко и просто!
Практика - Смываем негатив водой:
Надо просто помыться под душем, или просто помыть руки, притом представляя, что вода смывает негатив (негатив можно представлять как что-то чёрное, вязкое или что угодно, что ассоциируется с ним).
Желательно при этом чтобы негатив проявлялся в вашем воображении при минимуме усилий, а когда он перестанет проявляться - значит вы чисты.
Если не получается, то просто визуализируйте, вкладывая в визуализацию (представление в виде образа) нужный смысл.
Практика - Заземление
Надо встать (если есть возможность - то босыми ногами) на Землю, "попросить" её высосать из вас негатив.
Просто представьте, как Земля высасывает ваш негатив, как дурная энергия стекает с вас.
Мысленно посылайте её в землю (если можете, то как и в первой практике просто ощущайте её, а если нет - визуализируйте).
Можно так же использовать деревья Надо прислониться к дереву и попросить забрать негатив.
Практика - Сжигание негатива.
Можно "сбросить" негатив в огонь или же провести по телу огнём свечки (так чтобы не обжечься) с намерением очиститься.
Если нет живого огня, то его можно визуализировать.
Практика - очищение дыханием.
Вы выдыхаете негатив - это может выглядеть как густой неприятный дым, придумывайте образы, а взамен вдыхаете голубое и\или золотистое сияние. Эта техника не только очистит, но ещё и подзарядить вас.
Чем полнее и обширнее представление - тем лучше - то есть надо представлять как свечение растекается по всему телу, впитывается в вас и так далее, и соответственно ощущать тяжесть и пагубность негатива, который вы выдыхаете.
Практика -Очищение стихией Воды.
Вам необязателен физический контакт со стихиями, чтобы очиститься.
Можно использовать медитация.
Сначала войдите в состояние релаксации, затем подробно визуализируйте как поток воды омывает вас, впитывая и унося всё дурное.
Эту же практику можно провести и с визуализацией стихии огня.
Важно почувствовать какая практика для вас подходит именно сейчас.
Наша энергетика и состояние меняется постоянно и то, что хорошо работала раньше может не сработать в полной мере сейчас.
Но если у нас есть выбор и интуитивное доверие своему выбору то вы всегда будите находиться в потоке нужных энергий!
Всем желаю успешных и продуктивных практик!
Тэrssa
Быть продуктивным для других, важно помнить, что от негативной энергии, которую мы накапливаем в течении каждого дня следует избавляться.
Мы конечно можем обращаться к специалистам по этому поводу, но всё же самое эффективное средство - это личное умение помочь себе в любой ситуации.
И практики самоочищения от негатива это один из верных способов быть в отличной форме!
В этой теме я собрала из разных источников несколько простых и действенных практик, которые не требуют специального времени, подготовки и особых условий.
Очищение проводить легко и просто!
Практика - Смываем негатив водой:
Надо просто помыться под душем, или просто помыть руки, притом представляя, что вода смывает негатив (негатив можно представлять как что-то чёрное, вязкое или что угодно, что ассоциируется с ним).
Желательно при этом чтобы негатив проявлялся в вашем воображении при минимуме усилий, а когда он перестанет проявляться - значит вы чисты.
Если не получается, то просто визуализируйте, вкладывая в визуализацию (представление в виде образа) нужный смысл.
Практика - Заземление
Надо встать (если есть возможность - то босыми ногами) на Землю, "попросить" её высосать из вас негатив.
Просто представьте, как Земля высасывает ваш негатив, как дурная энергия стекает с вас.
Мысленно посылайте её в землю (если можете, то как и в первой практике просто ощущайте её, а если нет - визуализируйте).
Можно так же использовать деревья Надо прислониться к дереву и попросить забрать негатив.
Практика - Сжигание негатива.
Можно "сбросить" негатив в огонь или же провести по телу огнём свечки (так чтобы не обжечься) с намерением очиститься.
Если нет живого огня, то его можно визуализировать.
Практика - очищение дыханием.
Вы выдыхаете негатив - это может выглядеть как густой неприятный дым, придумывайте образы, а взамен вдыхаете голубое и\или золотистое сияние. Эта техника не только очистит, но ещё и подзарядить вас.
Чем полнее и обширнее представление - тем лучше - то есть надо представлять как свечение растекается по всему телу, впитывается в вас и так далее, и соответственно ощущать тяжесть и пагубность негатива, который вы выдыхаете.
Практика -Очищение стихией Воды.
Вам необязателен физический контакт со стихиями, чтобы очиститься.
Можно использовать медитация.
Сначала войдите в состояние релаксации, затем подробно визуализируйте как поток воды омывает вас, впитывая и унося всё дурное.
Эту же практику можно провести и с визуализацией стихии огня.
Важно почувствовать какая практика для вас подходит именно сейчас.
Наша энергетика и состояние меняется постоянно и то, что хорошо работала раньше может не сработать в полной мере сейчас.
Но если у нас есть выбор и интуитивное доверие своему выбору то вы всегда будите находиться в потоке нужных энергий!
Всем желаю успешных и продуктивных практик!
Тэrssa